praca w

[...] że do tej pory prowadziłbyś test. Ale tylko sobie gadam, nie osądzam, nie oceniam. To będzie można zrobić, jak dasz foty i zweryfikujemy, czy konsultacje z trenerem i Twoja praca były warte obrażenia się na całe SFD. Wtedy będziemy mogli przyznać rację Twojej postawie - ja wam jeszcze pokażę! - i pogratulować. Albo i nie... Rybas, nic do Ciebie [...]

[...] 18 lat . Jedni z nas poświęcają sie mu całkowicie a dla innych jest tylko dodatkiem , tak czy siak pasja ta sama :-)) Wiadomo , ze nie ilością towaru robisz formę a ciężka praca ale trzeba tez mieć dystans do siebie i otaczającego nas świata i nie fochowac sie gdy ktoś w żarcie cos napisze :-D Aktualnej formy jeszcze nie wrzucę bo dopiero [...]

[...] 18 lat . Jedni z nas poświęcają sie mu całkowicie a dla innych jest tylko dodatkiem , tak czy siak pasja ta sama :-)) Wiadomo , ze nie ilością towaru robisz formę a ciężka praca ale trzeba tez mieć dystans do siebie i otaczającego nas świata i nie fochowac sie gdy ktoś w żarcie cos napisze :-D Aktualnej formy jeszcze nie wrzucę bo dopiero [...]

[...] 18 lat . Jedni z nas poświęcają sie mu całkowicie a dla innych jest tylko dodatkiem , tak czy siak pasja ta sama :-)) Wiadomo , ze nie ilością towaru robisz formę a ciężka praca ale trzeba tez mieć dystans do siebie i otaczającego nas świata i nie fochowac sie gdy ktoś w żarcie cos napisze :-D Aktualnej formy jeszcze nie wrzucę bo dopiero [...]

Sylwetka wyśmienita widać ,że ciężka praca była ,lecz mam jedno pytanie to twoja siłownia czy ćwiczysz w płatnej?

Piękna sylwetka, Gratuluje! Powinieneś być dla wielu młodych ludzi przykładem, że się da ciężką praca (bez żadnych dopalaczy) osiągnać wiele! Tylko ciekawi mnie czy w tym młodym społeczenstwie są jeszcze tacy młodzi ludzi, z takim zapałem do pracy jak Ty bo smiem wątpić czytająć dzienniki początkujących.

[...] wtedy tylko w nocy, codziennie. Teraz zacząłem znów niedawno, czekam na adaptacje, dam sobie trochę czasu, żeby lnie wprowadzać organizmu w szok. Mój dzień planuję tak: praca 22-6 rano, w pracy venom, kapsułka zielonej herbaty, musli, jogurt, kawa, redbull 7-14-15 sen 15-16-17 trening, posiłek 18-19-20 sen, posiłek Jak ktoś ma jakieś [...]

[...] byłem otłuszczony - żył nie miałem, schudłem - żył nie mam. każdy człowiek jest inny i na różnej głebokości są żyły (tetnice) "zatopione" w ciele. no cóż ja tłumaczę to sobie tak, że nie mająć żył na "wierzchu" jestem mniej podatny na obrażenia (jakiś tam przeciecia). choć z drugiej strony geny - genami a ciężka praca - pracą.

hihi :D:D:D: no wiem, wiem- ale pewnie aktorka by Ci się spodobała;) W czwartek albo piątek jadę nagrywać audiooboka- przeszłam Casting na głos 40 zł za godzinę czytania, potem 100 zł a najlepsi dostają 200 zł Taka praca dodatkowa o :D więc jak usłyszycie mój głos kiedyś, w jakimś audiooboku to się nie przestraszcie :D

dieta, treningi ciezak praca, od pisaniao prochach jest odpowiedni dzial Nogi na zdjeciach male sie wydaja, skupiales sie na pompowaniu klaty. Teraz powinienes poszperac w dziale dla zaawansowanych i tak dobrac sobie trening bo to co robisz to troche anachroniczne. Te ilosci ryzu to ty tak dlugo wcinasz?

[...] z lekkim wybiciem, 4x3 z gumą. 3. RDL 3x 6-8: 8x 65/70/75. 4. Uginanie ramion ze skrętem 3x10-12: 10x5, 2x12x4. 5. Serratus crunch 3x8-10: 3x10x11kg (waga jednej hantli). I praca domowa czyli: 120 przysiadów po 25kg i 120 wznosów po 30kg. Komentarz: Pierwsze trzy punkty - super poszły. Byłam mile zaskoczona jak w końcu wciągnęłam się na drążek [...]

Powodzenia na interview :D Zapewne to i tak nie jest praca twoich marzen bo takowa by bylo mycie puszek po fasolce w recayclingu i robilbys to wlasnym jezykiem wiec zarcie ulubiona i robota za jednym zamachem :D Ale co by to nie bylo to powodzenia :D

od razu go poznalem po pocie na plecach! ta ciezka praca wyzwala! jak to zobaczylem to od razu mi sie przejasnilo, dosc picia sajdra w bramie , czy pomyslwo zeby studiowac (czytaj cpac i chlac mowiac ze sie zdobywa wiedze) czas wziasc sie za zmywakowanie!

Ja pracą nie śmierdzę Może poszukam w przyszłym roku. Na razie dziewczynki za małe... Tzn ta młodsza za mała.

[...] zdaniem zaznaczam to są kulturyści naprzykład którzy biorą ile mogą sterydów i mają forme na 40-50 lat może jakiemuś tak jak arniemu da sie uratować i na ch** taka ciężka praca żeby szybko umierać? Z samych sterydów ludzie też nie umierają ale jak na nich rośniesz to bierzesz dalej oczywiste.. tez trzeba wziąść pod uwage że 4-5h treningu [...]

Z warzyw pomidor, ogórek, brokuł, kalafior, sałata, szpinak, papryka... I. Śniadanie : Płatki owsiane 55g 7g.B / 4g.T / 34g.WW Mleko spożywcze 1,5% 300ml 10g.B / 5g.T / 15g.WW Orzechy włoskie 10g 2g.B / 7g.T / 0g.WW Rodzynki suszone 10g 0g.B / 0g.T / 6g.WW Oliwa z oliwek 5g 0g.B / 5g.T / 0g.WW Jajo kurze(60g) 120g 8g.B / 6g.T / 0g.WW Pomidor 200g [...]

Ej , bez kitu.. dziś juz mnie nic nie zwali z nóg na bank prócz zmęczenia.. Dawaj na priv, albo gadu.. Z resztą... sam rozważ priorytet sprawy i nawiń albo w spamie albo na na priv - jak uważasz.. tymczasem zmykam z kime, bo rano praca... uuu.... ciężko będzie... Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-08-30 01:39:25

Wiatam. Chyba coś za mocno trenowałem w sobotę...Czuję bark prawy(nie ten kontuzjowany)Traktuję go mascią przeiwbolową i przeciwzapalną.Nie jest to jakas wielka kotuzja,wydaje mi się bardziej ze to zakwas(ale zakwas boli inaczej)tak się łódzę Ale nie będzie zle ,masci jednak robią swoje.Jutro trening dziś przymusowe wolne.Praca. Miło mi czytać [...]

Za kawe i rogaliki oraz obiady jak po poludniu placi firma Mam kilka tys. funtow wliczone w pensje jako dodatek na wydatki... Patrzcie tu- przez skromnosc sie nie zglosze http://www.pracuj.pl/praca/mistrz-jozefow,oferta,2126224 Majka- wez, boreliozy mozesz dostac Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-07-18 09:28:23

jw mam ziomka co skończył policealną szkołę,poszedł do Solarisa i ma 3300zł na łape,praca pn-pt,czasami idzie z kuplem w soboty na 4 godziny i robią tam jakąś fuchę i 400zł wpada dodatkowo Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-20 15:42:25